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우리 복지관은 지난 5월 20일(화)부터 6월 9일(월)까지 국민건강보험공단 남양주시가평지사와 연계하여 

‘고혈압예방교실’ 비대면 프로그램을 성공적으로 운영하였습니다.

이번 프로그램은 네이버밴드를 활용한 비대면 방식으로 참여 회원님들께서 

시간과 장소에 제약 없이 운동, 영양, 식습관 등 고혈압 예방과 관리를 위한 핵심 주제를 중심으로 이루어 졌습니다. 

영상을 시청한 후에는 관련 퀴즈를 함께 풀어보며 학습 내용을 복습할 수 있도록 구성되어, 

단순히 정보를 전달하는 것을 넘어 참여형 학습이 이루어지도록 하였습니다.

프로그램에 참여하신 어르신들께서는

“시간과 장소에 구애 받지 않고 내가 원하는 시간에 교육을 들을 수 있어서 좋았다”,

“고혈압을 예방하고 관리하는 데 있어 실질적인 도움이 되었다”는 등 긍정적인 소감을 전해주셨습니다.

복지관은 앞으로도 지역 어르신들의 건강한 노후를 위해 생활 속에서 실천 가능한, 

체계적이고 맞춤화된 건강 프로그램을 지속적으로 기획·운영해 나갈 예정입니다.